Für Kinder von 4 – 8 Jahren und ein Elternteil.
Entspannungstechniken für Eltern und Kinder
Eltern und Kinder werden bei diesem Kurs gemeinsam verschiedene Entspannungstechniken erlernen. In der heutigen Zeit ist unter anderem der Medienkonsum von (Klein-)Kindern nicht mehr fernzuhalten. Es ist wichtig, Eltern und Kindern gemeinsam neue Möglichkeiten aufzuzeigen, den Alltagsstress zu reduzieren.
Wenn Eltern UND Kinder Möglichkeiten zur Stressbewältigung kennen, kann ein ausgeglichener Familienalltag stattfinden.
“Prinzessin Relaxiana wurde vom fiesen Zauberer Stressmäck entführt, seitdem ist im Märchenland nichts mehr wie es war.
Nun habt ihr die ehrenvolle Aufgabe, die Prinzessin zu retten, um für Ruhe im Märchenland zu sorgen.”
Inhalt:
- Märchenreise mit Einsatz von Autogenem Training und progressiver Muskelrelaxation speziell für Kinder.
- Ein- und Ausschalten, um leichter einzuschlafen und besser in den neuen Tag zu starten.
- Massage und Streicheleinheiten mithilfe von Pinseln zur Stimulation energetischer Reflexpunkte, die der muskulären Entspannung dienen und sich positiv auf das zentrale Nervensystem auswirken.
Geben Sie bei der Anmeldung bitte als TeilnehmerIn NUR den Namen ihres Kindes an.
Hinweis: Der Kurs ist kein Ersatz für eine ärztliche Therapie.
Dieser Kurs findet in Kooperation mit Kaleido statt.