23.09.25 – 18:30 – 20:30 Uhr – Lesung & Gesprächsabend: Die Wechseljahre im Fokus
Die Wechseljahre sind eine Lebensphase, die jede Frau betrifft – und doch wird noch viel zu selten offen darüber gesprochen. Wir möchten dieses wichtige Thema enttabuisieren und laden herzlich zu einem besonderen Abend ein.
Im ersten Teil stellen wir Auszüge aus dem Buch der bekannten Ärztin und Autorin Sheila de Liz vor. Mit viel Fachwissen, Leichtigkeit und Humor vermittelt sie darin einen neuen Blick auf den weiblichen Körper und die Veränderungen, die in dieser Zeit stattfinden.
Im Anschluss daran haben die Besucherinnen die Gelegenheit, in einer offenen Gesprächsrunde mit Frauenärztin Dr. H. Rampelbergh ins Gespräch zu kommen. Sie beantwortet Fragen, erklärt medizinische Hintergründe und gibt praktische Tipps, wie Frauen die Wechseljahre gesund und selbstbewusst gestalten können.
Die Veranstaltung bietet Raum für Information, Austausch und gegenseitige Unterstützung – in einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre.
Ort: Frauenliga, Neustrasse 59 B, 4700 Eupen
Unkostenbeitrag: 6 €
02.10.25 – 17:30 – 19:30 Uhr – Heilpflanzen für die Wechseljahre – Natürlich durch den Wandel mit Michaela Schumacher-Fank
Die Wechseljahre sind ein natürlicher und kraftvoller Abschnitt im Leben einer Frau. Der Begriff Klimakterium stammt vom griechischen Wort Klimax – die „Leiter“, die symbolisch für den Höhepunkt des Lebens steht. So wie Pubertät oder Schwangerschaft bringt auch diese Zeit hormonelle Veränderungen mit sich – und mit ihnen körperliche und seelische Herausforderungen, aber auch Chancen zur inneren Reifung.
Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen oder Herzklopfen sind oft typische Begleiter des Wandels. Doch Heilpflanzen können auf sanfte Weise unterstützen: Sie helfen, das hormonelle Gleichgewicht zu stabilisieren und lindern Beschwerden auf natürliche Weise.
Michaela Schumacher-Fank, Heilpraktikerin und Expertin für Heilpflanzen, lädt an diesem Abend in den stimmungsvollen Viriditas-Garten ein. Vor dem Vortrag stellt sie einige unterstützende Pflanzen direkt in ihrem natürlichen Umfeld vor. Im Anschluss erläutert sie in einem anschaulichen Vortrag, welche Heilpflanzen sich besonders für diese Lebensphase eignen – und wie sie wirkungsvoll eingesetzt werden können.
Der Vortrag richtet sich an Frauen, die die Wechseljahre bewusst und natürlich begleiten möchten – mit dem Wissen und der Kraft der Pflanzenheilkunde.
Ort: , Viriditas, Bergstr. 111, Eupen
Unkostenbeitrag: 6 €
18.10.25 – 18:30 – 20:30 Uhr – Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre – Finde zurück zu deiner Energie, Balance und deinem Wohlfühlgewicht! Miriam Mau – Fachintensivschwester & zertifizierter Life Coach, Neustrasse 59 B
Als Gesundheitsberaterin für Frauen ab 40 begleite ich Frauen durch die Wechseljahre – ganzheitlich, alltagstauglich und mit Herz.
Als Expertin für hormonelle Balance, Stressregulation, Ernährung und Mindset zeige ich, wie Frauen gut für sich sorgen, neue Energie gewinnen – und endlich wieder in ihr Wohlfühlgewicht finden können.
Mit einer Mischung aus medizinischem Fachwissen und empathischer Begleitung helfe ich dabei, diese besondere Lebensphase nicht als Krise, sondern als kraftvolle Chance für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Gesundheit zu erleben.
Ort: Frauenliga, Neustrasse 59 B, 4700 Eupen
Unkostenbeitrag: 6 €